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(*´-`*)ノ 【こんばんわぁ】
恐怖の体重測定です。
2kg減ったって・・・

やった ― 。.゜+:ヽ(*´□`)ノ .゜+。 ― ぁぁん !!

慣れない腹筋を一週間ほど前にしました。

筋肉痛でしょうか、足クビが痛くて仕方がないです。

ヤクルトプレーンヨーグルトを飲みました。
健康的だね、私って。

4日後は、ほのぼのしようという希望を持っています。

皆様はいかがですか?

皆様はどのくらい毎日運動されてます?

東西線で事故があったらしいですよ。
詳しくは確認していませんが。

大阪府泉南市にいった経験はありますか?

日本株は儲かると思うんですけど、どうでしょう?

前から気になっていたんですけど、

りんご寒天

ってどうなんでしょう?

少年野球ピッチャー向け投球フォーム別パーフェクトバイブル

(o・´_`・o)ノ))вуe вуe☆